N'ụwa nke ejiji egwuregwu, ịchọta nguzozi n'etiti nkasi obi, nkwado na ụdị dị oke mkpa. Fungsports bụ onye na-emepụta ihe na ụlọ ọrụ na-ere ahịa na ụlọ ọrụ uwe, na-ejere China na Europe ozi, anyị ghọtara mkpa ịdị mma dị na uwe egwuregwu. Anyị na-agba mbọ ịnye ọrụ ndị ahịa dị mma na njikwa mma siri ike, hụ na ngwaahịa anyị na-agbaso ụkpụrụ kachasị elu, na-eme ka anyị bụrụ aha a tụkwasịrị obi na ụlọ ọrụ.
A haziri nchịkọta yoga bras na bras egwuregwu maka ndị na-eme egwuregwu nke oge a. Ma ị na-atụrụ ndụ na klaasị yoga, na-agba ọsọ na pavement, ma ọ bụ na-amanye oke gị na mgbatị ahụ, bras anyị na-enye gị mkpuchi na nkwado ị chọrọ n'achụghị nnwere onwe ịmegharị gị. Emere ya na ngwakọta nke akwa akwa, gụnyere Lycra agbakwunyere, bras anyị na-agbatị gị iji nye gị mmegharị zuru oke mgbe ị na-emega ahụ, ka ị na-ejigide ọdịdị ha ogologo oge.
Akụkụ mara mma nke bras egwuregwu anyị bụ ikike itinye iko mbughari maka mkpuchi agbakwunyere, na-enye gị mgbanwe iji hazie dabara adaba na mmasị gị. Ezubere iji nye nkwado ọkara, na-ahụ na njigide ọdịdị dị mma na nkasi obi na-adịte aka, bra anyị bụ ihe ga-enwerịrị maka uwe akwa gị na-arụ ọrụ.
Na Fungsports, anyị kwenyere na onye ọ bụla na-eme egwuregwu kwesịrị inwe obi ike na ahụ iru ala na ngwa ha. Yoga bra anyị na bras egwuregwu abụghị naanị arụ ọrụ, mana ọ na-egosi nrara anyị raara onwe anyị nye ịdị mma na arụmọrụ. Nweta ọdịiche Fungsports, ebe nka anyị na imepụta uwe na-akwado mkpa ndụ gị na-arụ ọrụ. Jiri obi ike nabata mgbatị ahụ gị, ebe ị maara na ị nwere nkwado ịchọrọ ime nke ọma.
Oge nzipu: Dec-30-2024