Yoga Bras, egwuregwu Bras, fungsports: Nchikota zuru oke nke nkasi obi na arụmọrụ

N'ime ụwa nke egwuregwu, ịchọta nguzozi dị n'etiti nkasi obi, nkwado na ụdị dị mkpa dị mkpa. Fungsports bụ onye na-emepụta ihe na-eduga na ụlọ ọrụ na-azụ ahịa na ụlọ ọrụ na-arụ ọrụ, na-eje ozi China na Europe, anyị ghọtara mkpa ịdị mma na egwuregwu. Anyị na-agba mbọ ka anyị na-enye ezigbo ndị ahịa ọrụ na njikwa dị mma, na-ejide na ngwaahịa anyị na-ezute ụkpụrụ kachasị elu, na-eme ka anyị tụkwasịrị obi na ụlọ ọrụ.

Nchịkọta nke Yoga Bras na Bras Bras maka onye na-eme egwuregwu ọgbara ọhụrụ. Ma ị na-ezu ike na klas yoga, na-agba na paịlị, ma ọ bụ ịkwado ókè gị na mgbatị ahụ, ihe anyị chọrọ na-enye gị mkpuchi na nkwado gị na-enweghị ịchụ nnwere onwe gị n'ọrụ. Ejiri ngwakọta nke akwa adịchaghị, gụnyere ịgbakwunye Lycla, Bras Beed gbatịre gị ka ị nye gị mmegharị zuru ezu mgbe ị na-ejigide ọdịdị ha ogologo oge.

Akụkụ dị mma nke egwuregwu anyị bụ ikike ịnweta iko mbughari, na-enye gị mgbanwe iji hazie dabara adaba na mmasị gị. Ezubere iji nye nkwado dị ala, na-ejide nnabata na nkasi obi na-adịgide adịgide, nke anyị na-enweta bụ ihe ga-enwerịrị akwa wrellobu gị.

Na fungnsports, anyị kwenyere na onye na-eme egwuregwu ọ bụla kwesịrị inwe obi ike na nke ọma na gia. Anyị yoga Bras na egwuregwu Bras abụghị naanị arụ ọrụ, mana agba anyị nraranye anyị na ịdị mma na arụmọrụ anyị. Na-enweta ihe dị iche na iche, ebe ọkachamara anyị na nzụlite nzụlite na-akwado ndụ gị na-arụ ọrụ. Na-anabata ọrụ gị na obi ike, ịmara gị na ị ga-akwado gị.


Oge Post: Dec-30-2024